Wir freuen uns, Ihnen ab sofort unseren neuen Aquagymnastik-Kurs anbieten zu können!
Aquagymnastik ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser und eignet sich besonders für Erwachsene und Seniorinnen & Senioren, die ihre Beweglichkeit fördern, ihre Muskulatur stärken und aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
Durch die natürliche Entlastung im Wasser werden Gelenke geschont, während Kraft, Ausdauer, Koordination und Wohlbefinden gezielt verbessert werden – und das mit viel Freude an der Bewegung.
Der Kurs ist für unterschiedliche Fitnesslevels geeignet und findet in angenehmer Atmosphäre unter fachkundiger Anleitung statt.
Jetzt anmelden und gemeinsam fit im Wasser bleiben!
