Erwachsene: Aquaphobie

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Inhalte

Kennenlernen der 5 Elemente der Wasserbewältigung (Springen, Tauchen, Gleiten, Schweben, Atmen)
Erlernen der Arm- und Beinbewegung des Brust- oder Kraulschwimmens

Ziel

Wasservertrautheit

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