Voraussetzungen
Freies Brustschwimmen im Flachwasser (ca. 8-10m)
Inhalte
Ausbauen der 5 Elemente der Wasserbewältigung
Verbesserung der Brusttechnik und Ausdauer
Abbau von Ängsten durch gezielte Übungen im Tiefwasser (z.B. Wassertreten, Übungen aus dem Rettungsschwimmen)
Ziele
Sprung vom Beckenrand, 25m freies und sicheres Schwimmen, Heraufholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser
Abzeichen
Seepferdchen